在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过15个字。

    按照中医“天人相应”的理论，冬季是主蛰藏的季节，应该保持能量，也就是储存阳气，除了能让冬季保持温暖之外，也能够减少疾病的发生。那么，是不是在冬天养膘就能暖起来呢？①____。实际上，是否耐寒不看身上肥膘有多少，②____。阳虚体质最主要的症状就是畏寒怕冷、四肢不温。如果确症是阳虚，趁着冬季宜进补，也有讲究。宜选择温补阳气的食材进补，如禽鸟肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等。另外，③____。大补或者补益过度在冬季没什么不妥，但到春天，就更容易出现燥热的症状。

材料分析题：

材料一：冯艾两次参加西部偏远山区义务支教活动，她和成千上万的志愿者一样，立志用自己的一份力量去努力改变那里的贫穷和落后。他们的身上都传递着一种精神的力量，这种精神的力量使他们在工作中充满激情和活力，更加勤勉务实而且富于创造，在遇到困难和挫折的时候，更加坚定和豁达、乐观向上，他们用自己的行动实践着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。

材料二：“有一种生活，你没有经历过，就不知道其中的艰辛；有一种坚信，你没有体会过，就不知道其中的快乐；有一种快乐，你没于拥有过，就不知道其中的纯粹。”  —— 摘自冯艾日记

“径启者：兹附上广东银行大洋三百元支票一张，希如照收，即转湖南省党部***同志。此致中央执行委员会 汪精卫”。与这一文件相符合的史实是

苗族、彝族主要分布在我国的    （    ）