关于瞬时速度、平均速度、平均速率下列说法正确的是（  ）

A：瞬时速度是物体在某一位置或某一时刻的速度

B：平均速率等于某段时间内物体运动的位移与所用时间的比值

C：平均速率就是平均速度的大小

D：做变速运动的物体，平均速度是物体通过的路程与所用时间的比值