如图（甲）所示，用弹簧测力计测量水平桌面上的钩码所受的重力．弹簧测力计从图示位置开始向上缓慢提升，其示数F 与上升的高度h之间的关系如图（乙）所示。那么，钩码所受的重力为____N；当h=4cm 时，弹簧测力计的示数是____N；从开始提升到h=16cm的过程中，弹簧测力计对钩码所做的功是____J。