“点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗。”下列对杰弗逊的这句话理解正确的是（    ）

A：帮助别人就意味着“牺牲”自己

B：助人不仅是付出，也是收获

C：助人的目的就是为了得到别人更多的帮助

D：助人的目的是要让别人对我们感恩戴德