如图所示，轻质弹簧一端固定，另一端与一质量为m、套在粗糙竖直固定杆A处的圆环相连，弹簧水平且处于原长，圆环从A处由静止开始下滑，经过B处的速度最大，到达C处的速度为零，AC=h，圆环在C处获得一竖直向上的速度v，恰好能回到A，弹簧始终在弹性限度内，重力加速度为g，则圆环（   ）

A：下滑过程中，加速度一直减小

B：下滑过程中，克服摩擦力做的功为 $\frac{1}{4}$ mv²

C：在C处，弹簧的弹性势能为 $\frac{1}{4}$ mv²﹣mgh

D：上滑经过B的速度大于下滑经过B的速度