如图所示，某同学用滑轮组将重为32N物体匀速提高2m，用了10s，已知滑轮组的机械效率为80%，下列说法正确的是（　　）

A：拉力所做的有用功是64J

B：拉力所做的总功是80J

C：绳末端移动的速度是0.4m/s

D：拉力所做的功率是8W