青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期，我们在感受青春喜悦的同时体验着成长的烦恼，下列有助于解决青春期困惑和烦恼的方式有（ ）
①尽量少与同学交往，少参加集体活动
②多向好友、老师和家长倾诉，寻求处理问题的方法
③培养健康的兴趣爱好，转移注意力
④了解必要的生理和心理知识，科学认识自己的身心特点，正确对待自己的生理和心理变化
A：②③④
B：①②③
C：①②④
D：①③④
2014年8月20日，中共中央在人民大会堂举行座谈会。隆重纪念邓小平同志诞辰 周年，******在会上发表重要讲话。（ ）
人们根据太阳热量在地表的分布状况，把地球表面划分为五个带：北寒带、____ 、____ 、南温带、南寒带。
生物圈包括____的底部____的大部和____的表面．
