小华用电能表测量家中电热淋浴器的热效率．他将家中其他用电器与电源断开，仅让淋浴器工作，把淋浴器内质量为50kg，初温为20℃的水加热到50℃，加热前后电能表示数如图所示，已知c_水=4.2×10³J/（kg•℃），求：

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在人类近代文明的历史上，理论常常是行动的先导。一位伟大的革命家曾认为：“没有革命的理论，就不会有革命的运动。”事实上，近代史的发展正是建筑在先进的思想理论基础之上的。请依据以下材料提示完成相关探究问题。

材料一：人是一件多么了不起的杰作！多么高贵的理性！多么伟大的力量！多么优秀的仪表！多么文雅的举动！在行动上多么像一个天使！在智慧上多么像一个天神！宇宙的精华！万物的灵长！

──莎士比亚《哈姆雷特》

材料二：人人享有自由平等的权利而不论其出身。人们应自由订立社会契约，组成国家。社会中应有“共同意志”，人人遵守。社会契约就是共同意志的体现，代表所有人的权利与自由。这是至高无上的人民主权，不可侵犯，不得转让，不受限制，不准分割。为维护这一主权，必须使人人在法律面前一律平等，……

材料三：让统治阶级在共产主义者面前发抖吧。无产者在这个革命中失去的只是锁链。他们获得的将是整个世界。

营养学家建议青少年学生要多食用牛奶、蛋、鱼、瘦肉等，主要原因是这些食物中含有丰富的？（  ）