如图所示，搬运工人用滑轮组在20s内将重为540N的重物匀速提升3m，所用拉力为200N，则他拉力的功率是____ W，滑轮组的机械效率是____．若定滑轮、动滑轮各增加一个组成新的滑轮组，将相同的重物提升相同的高度，机械效率将____（选填“增大”、“减小”或“不变”）