（1）乐观， 好奇， 专注。         （2）① 看到进步与长处。发现自己的长处，是自信的基础。②增强信心与实力。 实力，才是支撑信心最重要的杠杆。③做自信的中国人。 我们只有把个人的命运与祖国 的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。 一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何的意义和价值（要把个人的自信心上升为民族自信心）