呼吸作用是生物的共同特征，下列关于呼吸作用说法正确的是（       ）

A：呼吸作用的实质是合成有机物，储存能量

B：呼吸作用的实质是吸收氧气，释放二氧化碳

C：呼吸作用最重要的意义是为生命活动提供能量

D：呼吸作用最重要的意义是分解有机物