在家庭生活中，我们享受亲情、关爱和欢乐，家就是个乐园；化解不了与家人的矛盾和冲突，家就成了樊笼。关于化解与家人的矛盾和冲突，下列做法错误的是（    ）

A：调控情绪、心平气和

B：尊重理解、换位思考

C：有效沟通、求同存异

D：坚持己见、我行我素