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阅读下面材料，结合所学知识简答问题：

2014年3月28日，******在柏林与德国总理默克尔共同会见记者。演讲后，***回答了现场观众的问题。在回答问题时，***表示，中国绝不走“国强必霸”的道路，但中国也再不能重复鸦片战争以后在列强坚船利炮下被奴役被殖民的历史悲剧，我们必须有足以自卫防御的国防力量。在关于中国主权和领土完整的问题上，***表示：“我们不惹事，但也不怕事，坚决捍卫中国的正当合法权益。”

阅读下文，回答相关问题。

                                                                                                                  三 峡
        自三峡七百里中，两岸连山，略无阙处；重岩叠嶂，隐天蔽日，自非亭午夜分，不见曦月。
        至于夏水襄陵，沿溯阻绝。或王命急宣，有时朝发白帝，暮到江陵，其间千二百里，虽乘奔御风，不以疾也。
        春冬之时，则素湍绿潭，回清倒影。绝巘多生怪柏，悬泉瀑布，飞漱其间，清荣峻茂，良多趣味。
        每至晴初霜旦，林寒涧肃，常有高猿长啸，属引凄异，空谷传响，哀转久绝。故渔者歌曰：“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳！”

古人说：“合抱之木，生于毫木；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”这告诉我们：培养和锻炼坚强意志要（    ）