冬天，常看到室外的自来水管包了一层保温材料，这是为了防止水管冻裂，请解释水管被冻裂的主要原因是什么

回首往事，有多少令你难忘的“那一次”：那一次，你笑了；那一次，你哭了；那一次，你真遗憾；那一次，你真尴尬；那一次，你真感动；那一次，你长大了；那一次，你重新振作… …正是经历了这无数的“那一次”，你懂得了生活的幸福，友情的珍贵，奋进的艰辛及你肩负的责任… …请你从生活中选择一件事，写成记叙文，并写出你的真实感受。
以“那一次，我                   ”为题目
要求：①在题目横线上填上恰当的词语，使题目完整。
②记事要内容具体完整，中心明确。要有适当的描写与议论，议论要因事而发。不少于500字。

北京时间2015年4月25日14时11分，尼泊尔发生8.1级大地震，造成重大人员伤亡与财产损失．震中为尼泊尔著名旅游城市博卡拉，新德里、拉萨、不丹等地均有震感．地震发生后，中国政府积极参与救灾工作．读六大板块示意图，形成此次大地震的原因是（   ）

我的身高只有159厘米，个子矮的问题一直困扰着我。有人嘲笑我，叫我“小个子”．实际上，我动作协调，擅长体育运动，但个子矮使我难以进入学校篮球队，不过我通过举重和摔交运动得到了一些补偿。现在长大了些，我发现个子矮也是一种优势。它使我特别注意体育锻炼，并养成了习惯，练成了强健的身体。如果个子高一些的话，也许就不会注意锻炼和保持身体的健康了。不过说实话，我还是希望自己的个子能更高一些。

结合材料，请回答：