假如你叫肖华，请你以"A healthy lifestyle"为题，写一篇英语短文，介绍你的一日三餐情况, 内容必须包括以下要点，80词左右，注意书写规范。1. 个人情况介绍（年龄、爱好等）；2. 介绍你的一日三餐情况；3. 结合实际谈谈对健康饮食的看法。

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甲得道多助，失道寡助
天时不如地利，地利不如人和。三里之城，七里之郭，环而攻之而不胜。夫环而攻之，必有得天时者矣；然而不胜者，是天时不如地利也。城非不高也，池非不深也，兵革非不坚利也，米粟非不多也；委而去之，地利不如人和也。故曰，域民不以封疆之界，固国不以山溪之险，威天下不以兵革之利。得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔之；多助之至，天下顺之。以天下之所顺，攻亲戚之所畔；故君子有不战，战必胜矣。
乙仁者无敌
梁惠王曰：“晋国，天下莫强焉叟之所知也。及寡人之身，东败于齐，长子死焉；西丧地于秦七百里；南辱于楚。寡人耻之，愿比死者一洒之①，如之何②则可？”
孟子对曰；“地方百里而可以王。王如施仁政于民，省刑罚，薄税敛，深耕易耨③；壮者以暇日修其孝悌忠信，入以事其父兄，出以事其长上。可使制梃以达秦楚之坚甲利兵矣。
“彼夺其民时，使不得耕耨以养其父母。父母冻饿，兄弟妻子离散，彼陷溺其民，王往而征之，夫谁与王敌？故曰：‘仁者无敌。’王请勿疑！”
【注释】①比：替，为；一：全，都；洒：洗刷。全句说，希望为全体死难者报仇雪恨。 ②如之何：对他怎么办。③易耨：及时除草。易，疾，速，快；耨，除草。

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