阅读下列材料，回答问题。
材料一 大约在150年前，（一个）住于太平洋西岸的岛国，在西方殖民者坚船利炮的胁迫下遭遇了巨大的生存危机。出人意料的是，它将此作为自己弃旧图新、迎头赶上的历史机遇，并最终使自己成为东方世界第一个摆脱西方大国的欺凌，顺利实现现代化的国家。
材料二　1956－1978年，日本经济年拉长率达11．6%，增长速度相当于美国的2．7倍，联邦德国的2．3倍。随着经济高速增长，日本成为世界上最大的债权国，外汇储备居世界第一。1987年成为仅次于美国的世界第二经济大国。
材料三　2014年3月28日，正在德国进行国事访问的***发表演讲：70多年前，日本军国主义侵入中国南京市，制造了屠杀30多万中国军民的惨绝人寰的血案。日本内阁官房长官菅义伟立即表示：不否认旧日本军在南京进行的杀伤及掠夺行为，但关于死难者人数存在各种意见，日本政府未予断定。
2014年4月4日，日本文部省结束了对明年4月启用的新一轮小学教科书的审定，在被其认可合格的该批小学教科书中，首次出现称钓鱼岛为日“固有领土”。
（1）材料一中的“岛国”19世纪60年代末，“弃旧图新、迎头赶上的历史机遇”的重大改革是什么？请根据材料一，概括这一重大改革给该国带来的积极影响。
（2）二战后日本经济恢复和发展得益于那个国家的帮助和扶植？除此之外，还有哪些原因？
（3）从材料三可以看出，当前影响中日关系正常发展、导致两国外交关系“冰点”的原因是什么？
（4）结合以上材料想一想，日本怎样才能真正同亚洲邻国发展友好合作关系？