上初中后，青青发现自己身体发生了明显变化，脸上雨后春笋般冒出了许多小痘痘，声音变细了，身材丰满了……对此，青青感到羞涩、迷惘，不知如何应对。你认为下列应对方式中正确的是（    ）

①每天照镜子观察自己的变化，以转移自己的注意力

②害羞、自卑，天天躲着老师和同学们

③坦然接受，心情舒畅，悦纳自己的生理变化

④学习必要的生理卫生知识，正确认识青春期生理变化

A：①②

B：③④

C：②③④

D：①③④