人类从新生儿到达成年之前，需要经历比其他动物更为漫长的时间．即使身体在青春期以后基本发育成熟，但达到社会心理和情绪的成熟，还要经历许多年的学习和发展．当个人能够控制自己的情绪，不屈服于各种暂时性的打击；有自尊，客观地对待自己；从自己的工作和活动中获得满足；有自己的价值观和行为标准；能够随时准备并向需要帮助的人伸出援助之手；当一个人不断地向沉着、机智、和蔼、开朗和有修为的方向发展时，他也就逐渐成熟了．所以，成熟的人的标志不仅是其身体生长发育完全、身体健康，更重要的还应包括心理成熟与精神成熟．
根据以上信息完成下列问题．
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