（Ⅰ）讨论函数f（x）的单调性；

（Ⅱ）当f（x）有两个极值点x₁，x₂（x₁＜x₂）时，总有x₂f（x₁）≤λf′（x₁）﹣a（e ${}^{1-x_1}$ +1）（其中f′（x）为f（x）的导函数），求实数λ的值．

人的一生只有一次青春，每个人都将谱写自己的青春之歌。青年兴则国家兴，青年强则国家强。党的十八大以来，******通过演讲、座谈、书信、调研等方式与青年多次互动，对当代中国青年寄予了殷切期望。******指出，正所谓“苟日新，日日新，又日新”。生活从不眷顾因循守旧、满足现状者，从不等待不思进取、坐享其成者，而是将更多机遇留给善于和勇于创新的人们。青年时社会上最富活力、最具创造性的群体，理应走在创新创造前列。

阅读上述材料，运用所学知识回答如何培养自己的创新能力。