“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。所以，你务必使积极情绪支配你的心灵。”这是因为（    ）

A：人的情绪是丰富多彩的

B：人只有积极的情绪才能更好生活

C：积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛

D：我们可以改变自己的态度来控制情绪