黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有人体必需的钙、铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，经常食用可补充人体对铁等微量元素的需求。其中营养成分的具体含量如资料卡片所示。
请根据资料回答下列问题：
小红利用office电子表格计算(B，2)到(F，2)的和，电子表格示意图如图所示.其结果是( )
____是生命体最基本的功能单位，生物的____、____、排泄、发育等生命活动都是通过它进行的。
短道速滑比赛中，由于在直道上很难甩开对手，选手之间的超越常常发生在最危险的弯道处。这就要求选手既要处理好速度与平衡的关系，又要善于捕捉时机，果断实现超越。经济发展也一样，“弯道”跑不好，就只能成为一个跟跑者、追随者和落伍者。这对于发展经济的启示是 （ ）