“如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力”下列有助于保持乐观心态的有（    ）

①面对困难，尽量逃避                    ②借助运动，调整心态

③热爱生活，发现乐趣                    ④与人相处，绝不宽容

A：①④

B：②③

C：②④

D：③④