下列是少数民族的杰出领袖,都曾建立过强大的政权,这些政权的名称分别是( )
A:金 元 吐蕃 契丹
B:辽 蒙古 西夏 吐蕃
C:金 蒙古 吐蕃 西夏
D:辽 元 吐蕃 西夏
坐在运动着的直升飞机中的人,看到楼房顶部竖直向上运动,此时这人是以____为参照物是运动的.若以地面为参照物,飞机做的是____的运动(填“向上”或“向下”).