《青春修炼手册》这首歌曲在中小学生中传唱度极高，就像歌中唱的那样：“青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么”。面对青春期的烦恼，下列做法正确的是（    ）

①多与父母、朋友沟通，积极寻求帮助

②通过自我暗示、换位思考等方法进行有效调控

③封闭自我，任其发展

④通过多读书，积极参加文体活动和公益活动，不断丰富自己

已知A、B两种物质反应生成C：A+B→C．用7gA和2gB或4gA和5gB充分反应都可以得到6gC．现取A、B固体混合物共9g，充分反应后得到7.5gC．此混合物中A和B的质量分别是　____ ．

读下面的图文材料，回答问题．

材料一：随着我国城乡居民生活水平的提高、医疗卫生条件的改善和人均寿命的延长以及独生子女政策的持续，人口过快增长的势头得到有效控制，实现了人口增长模式的历史性转变，我国人口发展快速步入“后人口转变时期”．据2010年第六次人口普查得知，我国60岁及以上人口占13.26%，其中65岁及以上人口占8.87%．同2000年第五次全国人口普查相比，60岁及以上人口的比重上升2.93个百分点，65岁及以上人口的比重上升1.91个百分点．我国的工业化进程还没有完成，老龄化就提前到来，可以说是“未富先老”．

材料二：近年来，“民工荒”的惊呼之声占据了媒体的大幅版面，有媒体报道：在一些城市，企业出6000元月薪竟招不齐技工，16万元年薪难聘高级技师．

材料三　如图为1995年我国人口金字塔图．