小李同学期中考试成绩不佳，心里一直闷闷不乐。下列调节情绪的方法中你认为可取的是（ ）
A：关上心门一个人扛
B：找个朋友适当倾诉
C：猛踢课桌尽情宜泄
D：通宵上网转移注移
已知函数f（x）=|x﹣a|﹣|x﹣4a|（a＞0），若对∀x∈R，都有f（2x）﹣1≤f（x），则实数a的最大值为（ ）
