进入中学以后，部分同学对生活变化会不适应，心里会产生很多消极影响，能帮助他们消除这些消极心理的做法是（   ）
①请老师同学帮助分析原因   ②进行自我调节，摆脱不良心理
③妥善安排时间，劳逸结合   ④顺其自然，爱怎么样就怎么样

A：①②③④

B：①②③

C：②③④

D：①③④