A:国家制定法律、法规保护公民的政治权利和自由
B:国家制裁和惩罚侵犯公民政治权利和自由的行为
C:让人民充分表达自己的意愿,是人民行使当家作主权利的重要方式
D:公民必须在法律范围内行使政治自由
某名同学不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出血,他体内可能是缺少____。
星期天小明爬山游览,从山脚下爬到山顶用了45分,沿原路返回时只用了30分,下山速度比上山快____ %。