2016年6月份，石景山区八大处公园附近修建了一条近700m长的盘山公路。李岚同学骑着自行车沿盘山公路以2m/s的速度匀速行驶，经过 5min后停了下来，则李岚行驶的距离是____m；在行驶过程中，李岚发现自己离山脚越来越远，则她是以____为参照物的。