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阅读下文,回答相关问题。 东施效颦 西施病心而颦,其里之丑人,见而美之,归亦捧心而颦。其里之富人见之,坚闭门而不出;贫人见之,挈妻子而去之走。彼知颦美,而不知颦之所以美。 【注释】颦:这里指心痛时痛得紧皱眉头的样子; 挈:带领
当我们在考试中发现自己过于紧张时,可以尝试许多有效方法进行调节,如:默默对自己说;“只要冷静,我有信心考出水平;只要放松,就能做出来。这种方法是( )