保持愉快心情是心理健康的核心，当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（ ）

小雷想知道小灯的亮暗程度与什么因素有关，于是找来额定电流均小于0.6A、额定电压是2.5V的灯L₁和额定电压是3.8V的灯L₂，先后接在电源电压恒为6V的电路中，按照如图所示的电路开始探究．

如图，已知：AB是⊙O的弦，过点B作BC⊥AB交⊙O于点C，过点C作⊙O的切线交AB的延长线于点D，取AD的中点E，过点E作EF∥BC交DC的延长线于点F，连接AF并延长交BC的延长线于点G．

求证：

材料一：2008年5月12日14时28分，我国四川汶川发生了里氏8．0级大地震，造成数十万人伤亡，损失惨重。地震发生后，国务院成立抗震救灾总指挥部，全国人民万众一心，众志成城，抗震救灾。

材料二：六大板块示意图。