下列不利于健康的行为有( )
A:适当进行体育锻炼
B:积极沟通、及时疏导,保持心理平衡
C:尽量多吃、多喝、多享受
D:多帮助别人,多参与集体活动
遗传咨询能在一定程度上有效预防遗传病的发生和发展。下列不属于遗传咨询程序的是( )