含NaOH 20.0g的稀溶液与足量稀盐酸反应，放出28.6kJ的热量，表示该反应中和热的热化学方程式正确的是（   ）

A：NaOH(aq)+HCl(aq) = NaCl(aq)+H₂O(1)                  △H=+28.6kJ/mol

B：NaOH(aq)+HCL(aq) = NaCl(aq)+H₂O(1)                 △H=－28.6kJ/mol

C：NaOH(aq)+HCl(aq) = NaCl(aq)+H₂O(1)                 △H=+57.2kJ/mol

D：NaOH(aq)+HCl(aq) = NaCl(aq)＋H₂O(1)                 △H=－57.2kJ/mol