我国宪法和法律赋予公民监督权。以下行使监督权的渠道正确的是（    ）

A：通过网络平台、微博等在线交流

B：通过人大代表或直接向全国人大常委会和地方人大常委会反映

C：采用贴大字报、聚众闹事等方法

D：通过电视、广播、报刊等媒体进行监督