食品安全是一个与普通公民日常生活密切相关的问题，下列说法正确的是（ ）

A：绿色食品是指绿色植物类的食品

B：已过保质期，但没有发生霉变的食品仍可食用

C：在食品生产过程中，只要保证食品原料你的成分和质量问题，生产出的食品就一定是安全的

D：青少年膳食要食物多样，粗细搭配，三餐合理