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How to Keep Safe

阅读下文，回答相关问题。

                                                                                             人体内的“夜班”工作
      你是否想过，当你夜间进入梦乡时，在你自己的机体内还有大量的器官在“值夜班”呢？
     “心脏在值‘夜班’。”你一定会不假思索地回答。确实如此。据记载，心脏停跳又复活的世界记录为3小时24分，但在睡眼环境下，心脏恐怕一分钟也不能停止跳动。不过心脏并不是一刻不停地工作，它也在抽空休息。它收缩时在工作，它舒张时是在休息。每分钟心跳75次时，每一次心跳，心房和心室的收缩时间分别为0.1秒和0.3秒、而舒张时间分别为0.7秒和0.5秒，休息时间倒比工作时间长。
     “肺脏也在值‘夜班’。”此话不假。人在夜间睡眠时，生命之火还在燃烧，肺脏就像一台鼓风机，不停地把富含氧气的空气吸入体内“助燃”，把富含二氧化碳的废气排出。科学家们认为这台鼓风机停止工作5分钟，人就会“断气”。当然肺脏也要休息，它的7．5亿个基层单位——肺泡采用轮休制，每次呼吸只有部分肺泡在工作。
      说到值“夜班”，也别忘记了消化系统。据试验，玉米在胃内消化停留3.48小时，在小肠内吸收停留5小时，在结肠内停留16.24小时，经过21.2小时开始由“环卫部门”直肠排出， 38.4小时后才排完。照此算来人在夜间睡眠时，消化系统的“夜班工人”还在对昨天早餐到今天晚餐的食物作一系列处理。
      人们大概不太清楚，许多调节人体功能的内分泌腺体也坚守在“夜班”岗位上。实践证明，有大约1／3到一半的激素在夜间达到最高值。例如腺垂体分泌一种生长激素，它能促进蛋白质合成，加速软骨与骨头生长，使人长高，这种对发育极端重要的激素在人熟睡后五小时达到最大分泌峰。至于神经系统这个人体活动的“总司令部”，在夜间当然是“灯火通明”。例如仪‘夜班”的交感神经系统与副交感神经系统在指挥内脏的活动，丘脑在调节着人的体温、水平衡、内分泌，脑子中的睡眠中枢产生的去甲肾上腺素在清晨把人唤醒，否则人就要无休止地睡下去。甚至主管思维的大脑也安排有“夜班”——做梦。感谢这些“夜班工人”，它们使我们的生命能平稳地延续。

    A long time ago，there was a craftsman．His name was Lu Ban. One day，he was at work on a mountain．A leaf cut his finger．He saw many sharp teeth on the leaf．"Could I make a____with teeth like these? I could cut things with it ____，"he said to____．Soon he made a saw. It was the first____in the world．People are____using this tool today．

默写
①衣带渐宽终不悔，             。（柳永《凤栖梧》）
②蒌蒿满地芦芽短，                         。（《惠崇〈春江晚景〉》）
③                    ，猛浪若奔（吴均《与朱元思书》）
④剪不断，理还乱，是离愁。                    。（《李煜 〈相见欢〉》）
⑤            ， 君子好逑。（《诗经•关雎》）
⑥读《桃花源记》中 “                 ，                ”句子，让我们感受到世外桃源中老人小孩和谐幸福的生活。
⑦“四面湖山归眼底，万家忧乐到心头”，由这副对联，你能想到《岳阳楼记》中表现范仲淹远大政治抱负的语是：“                     ，                  。”