人体健康离不开化学，下列有关叙述正确的是 （ ）
A：铁、铅、碘、氟是人体必需的微量元素
B：甲醛浸泡过的海产品保质期长，食用无害
C：维生素有20多种，多数在人体内不能合成，需要从食物摄取
D：霉变的米、面加热到280℃食用
去年北京马拉松期间，很多大学生放弃了暑假回家的机会，投身志愿者大军，无偿为北京提供服务，虽然有苦、有累，但他们说“我们是快乐的。”这是因为（ ）
①助人不但能给别人带来更大快乐，同时也能给自己更多的满足
②助人可以获得荣誉和奖励
③为别人做好事不仅仅是一种责任，是一种快乐，能提升你自己生命的价值
④助人能乐
用糖拌番茄时，盘中出现了许多水，这些水来自于（ ）
