若[﹣1，1]⊆{x||x²﹣tx+t|≤1}，则实数t的取值范围是（　　）

A：﹣1，0

B：2﹣2$\sqrt{2}$，0

C：（﹣∞，﹣2 

D：2﹣2$\sqrt{2}$，2+2$\sqrt{2}$