在遭遇电击失去双臂后的雷庆瑶悟出一个道理:放弃是一种活法,坚持也是一种活法。她学会了用脚写字、游泳。她应对挫折的主要方法是( )
①心理换位 ②自我疏导 ③请求帮助 ④精神升华
A:①④
B:②④
C:②③
D:③④
一个边长是9米的正方形的周长是____米,面积是____平方米。