跳绳是一种简便易行的锻炼方式。如图所示描绘了小明同学某次跳绳时重心移动的高度h随时间t变化的图像。由图像可知，他的重心移动的最大高度为____cm。若该同学身体质量为50kg，则他身体的体重为____N，按图像中的规律跳绳，他1min内克服重力做功的功率为____W。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

    某报推出“最佳公益行动”评选活动，下列三项公益行动被推荐参加评选：

①医院附近的饭店倡议来店就餐的顾客自愿购买“爱心饭菜”，并将“爱心饭菜”的菜单贴在墙上，家庭贫困的患者或家属可根据需要取下幕单领取免费食物。“墙上的餐桌”既为助人者提供了方便，也维护了受助者的尊严。

②某公益组织制作了主题为“动物也是易碎品”的绘本书，书中绘有十几种已经灭绝动物的卡通图象，这些动物共用一个易碎品标志形状的鼻子，巧妙而有趣地传递出“动物也是易碎品”的公益概念。

③网友通过QQ群和微信群发起了“众筹扶贫”公益行动，在网上雅送贫困山区出产的绿色农副产品。这项公益行动让更多的山区老百姓脱贫致富，也让城市居民能够买到放心食材，实现了双赢（众筹：即大众筹资，指用团购+预购的形式，向网友募集项目资金。）

    上述三项公益行动，你认为哪一项可以当选“最佳”？请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡与选择。

    要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭。

下列关于种群的叙述正确的是（　　）

①内蒙古草原上全部的马是一个种群②种群内的雌雄个体间可以相互交配完成生殖过程

③迁出率和迁入率是决定种群密度的重要因素④年龄组成是预测种群密度变化的重要因素

⑤性别比例也可影响种群密度⑥出生率和死亡率是决定种群密度的重要因素．

我国年降水量地区分布的总趋势是（）