小东的朋友小刚对男女同学间的交往过于敏感、拘谨，甚至害怕与异性同学进行正常的交往。为了帮助小刚，小东提出男女同学之间交往的建议，其中值得肯定的有(   )

①既要少说话，又要处处设防

②既要互相尊重，又要自重自爱

③既要开放自己，又要掌握分寸

④既要自然大方，又要保持适当距离

A：①③④

B：②③④

C：①②③

D：①②④