读我国人均资源占有量与世界平均水平的比较图，完成下列各题。

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我国科学家造出“世界上最轻材料”

浙江大学的科学家们研制出了一种超轻材料，这种被称为“全碳气凝胶”的固态材料密度仅0.16毫克/厘米3，是空气密度的六分之一，也是迄今为止世界上最轻的材料．“全碳气凝胶”在结构韧性方面也十分出色，可在数千次被压缩至原体积的20%之后迅速复原．“全碳气凝胶”是一种令人惊奇的绝缘体，如果你拥有一个气凝胶制成的挡板，你就可以很容易抵住喷火管对你的喷射．它既可防冷，又可挡热．“全碳气凝胶”还可以吸收高达自身质量900倍的有机溶剂，而且只吸油不吸水．这一研究成果发表于《先进材料》杂志，并被《自然》杂志在“研究要闻”栏目中重点配图8评论．

半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想写，假期生活空虚无意义……这是许多同学节假日生活的真实写照。对于上述同学，你的建议是（    ）

①爱护身体，追求优越的物质生活           ②爱护身体，养成健康生活方式

③养护精神，拒绝与学习无关的活动       ④养护精神，丰富假期文化生活