考上示范性高中的小王在毕业典礼上动情地说：“我非常感谢我的老师，如果没有他们昔日的严格要求和帮助，就没有我今天的成绩。”这说明（    ）​

A：老师对我们管束太多

B：只要老师严格要求，我们就一定能考出好成绩

C：在我们的成长过程中，老师对我们的帮助和教导不可或缺

D：告别依赖、走向自立，并不是拒绝帮助