在遭遇电击失去双臂后的雷庆瑶悟出一个道理：放弃是一种活法，坚持也是一种活法。她学会了用脚写字、游泳。她应对挫折的主要方法是（ ）
①心理换位 ②自我疏导 ③请求帮助 ④精神升华
A：①④
B：②④
C：②③
D：③④
构建社会土义和谐社会，就是新的伟大长征。在新长征中我们一定要( ) ①坚持以马列主义、***思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导②坚持以科学发展观统领经济社会发展全局③推动社会建设与经济建设、政治建设、文化建设协调发展④不断巩固民主团结、生动活泼、安定和谐的政治局面
