对在生物进化中的作用，下列说法正确的是 （  ）

A：使种群的基因频率发生定向改变

B：能产生等位基因并通过基因重组提高后代的遗传多样性

C：自然突变频率很低，对种群基因库的影响很小

D：多数对生物体有害，不利于种群的生存和进化