下列做法或认识不科学的是（   ）

A：重金属中毒，可饮用大量牛奶、蛋清等缓解毒性

B：缺铁易患骨质疏松症

C：我们应关爱健康、珍惜生命，远离霉变食品、香烟和毒品

D：食用西红柿补充维生素