下列做法，正确的是（　　）

A：早餐可以不吃，但晚餐一定要吃好吃饱

B：饭后要立即进行体育运动，以帮助食物的消化

C：发霉变质的残羹剩饭可以用来喂养家禽家畜

D：超过了保持期的食品，即使看起来正常也不要吃