弘扬和践行社会主义核心价值观必须利于中华优秀文化，传承中华传统美德。

中华民族是一个热爱仁爱、乐善好施的民族，在中国的传统思想中“善”是和善、亲善、友善、行善的意思。在“行善积德”意义上的敬老爱幼、扶贫帮困已成为中国人民约定俗成的一种道德规范。今天，“友善”成为了社会主义核心价值观的基本内容和公民行为规范的价值准则。

结合材料，运用文化生活知识说明，践行和培育社会主义核心价值观需要立足中华传统文化，弘扬友善精神。

下列核反应方程中，属于α衰变的是（   ）

中新社西安2015年11月8日电最新对中国黄土高原进行的水土保持生态考察结果显示，黄河的年均输沙量已从16亿吨减少到本世纪的3亿吨左右，减幅达80%．但专家强调，黄土高原水土流失问题依然严重．下列措施对黄河输沙量减少影响最小的是（  ）