笛卡尔说过：最有价值的知识是关于方法的知识。下列学习方法属于最好的是（     ）

A：父母的经验之谈

B：既符合学习规律又适合自己的方法

C：老师的经验之谈

D：学习成绩优秀的同学介绍的方法