今年夏季，长江中下游各省区发生了少有的干旱。有人在抗旱中，发现《水经注》中有一段关于三峡地区古代土著“祈雨”的记载：“天旱，燃木崖上，推其灰烬，下移渊中，寻即降雨。”结合所学的知识，回答下列各题。

良好的班风能引导全班学生的言行，对个人的健康成长和优秀班集体的形成起着重要的作用。优良班风的形成需要（  ）

—OK, but do you have _____ one? It's a bit small for me.

完成屈肘动作的正确顺序是：（　　）

①骨骼肌收缩   ②骨受到肌肉牵拉绕着关节产生动作  ③骨骼肌接受神经传来的兴奋