青春期应养成良好的卫生保健习惯．以下几种做法，不可取的是（ ）

A：保持心情舒畅

B：勤洗澡、换衣，保持个人卫生

C：合理膳食，不挑食偏食

D：节省时间，少参加体育锻炼